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21 jours pour apprivoiser ses émotions

Cette formation AUDIO vous explique :

  • Comment nait et fonctionne une émotion
  • Pourquoi un cycle de 21 jours pour ancrer le changement selon les neurosciences
  • Comment apprendre à désamorcer ses émotions négatives
  • Comment favoriser ses émotions positives
  • Comment être plus conscient de ses émotions
  • Comment relier ses ressentis corporels à ses émotions
  • Lien entre émotions et somatisation
  • Reconnaître son saboteur intérieur et dialoguer avec lui

Un exercice puissant qui va vous permettre en 21 jours d’opérer à des transformations incroyables.

Prix

11€

Niveau

Débutant et avancé

Apprivoiser ses émotions
Blessures émotionnelles

Se libérer de ses blessures émotionnelles

Cette formation AUDIO vous explique :

  • Comment se mettent en place les blessures émotionnelles
  • Comment elles se manifestent dans votre relation à vous-même et aux autres
  • Identification de ses blessures intérieures
  • Bilan de son niveau de sécurité intérieure
  • Comment les dépasser au quotidien
  • Clefs pour s’en libérer
  • Les formes de somatisation qu’elles peuvent prendre
  • De nombreux exercices proposés
  • Une nouvelle voie proposée : l’Intelligence du cœur

Prix

79€

Niveau

Débutant et avancé

RDV DE SUIVI DE FORMATION

Vous avez acheté une formation et vous souhaitez :

  • Un soutien lors de cette formation ?
  • Être accompagné(e) pour gérer une situation particulière que seul(e), avec l’outil de la formation, vous avez du mal à dépasser ?
  • Envie d’un feed back et d’outils supplémentaires ?

Ce RDV est là pour ça !